A psicoterapia breve se trata de um tipo de tratamento psicológico que tem foco e tempo determinados.

Os objetivos são estabelecidos a partir de uma compreensão diagnóstica do paciente e da delimitação de um foco, considerando-se que esses objetivos passíveis de serem atingidos num espaço de tempo limitado (que pode ser ou não preestabelecido), através de determinadas estratégias clínicas. Assim, as psicoterapias breves estão, em termos técnicos, alicerçadas num tripé: foco, estratégias e objetivos. Em suma, a atenção deve recair sobre uma queixa específica do paciente, que será trabalhada após uma análise do seu quadro. Para isso, já nas primeiras consultas é definido um foco, bem como as estratégias para alcançá-lo.